Det blev tungt.

Sitter precis nu pÄ mitt WLC möte, kÀnde att jag behöver skriva av mig direkt. Gick med glatt humör hit, i hopp om stor procentuell förbÀttring gÀllande fettprocent idag igen. Visade sig att den hade försÀmrats sÄ sitter hÀr nu, hÄller in tÄrarna och med en klump i magen.
Men jag hade i alla fall gĂ„tt ner lite, men i vatten och muskler som inte Ă€r sĂ„ bra…
Min coach sa att det kan vara sĂ„ att jag tappat i midjemĂ„tt istĂ€llet sĂ„ ska hem och mĂ€ta sen! HĂ„ller tummarna 👍

SĂ„ fort nĂ„got gĂ„r emot mig sĂ„ vill jag sĂ„ gĂ€rna ge upp… Men mĂ„ste kĂ€mpa vidare och nĂ„ mitt mĂ„l!
SÄ nu ska jag fokusera Ànnu mer pÄ att Àta regelbundet, mer proteinrikt, mer, vatten, bÀttre sömn och trÀna hÄrdare!

Jag Àr en fruktansvÀrt dÄlig förlorare och detta vill jag inte förlora, kommer förlora mig sjÀlv dÄ.

Advertisements

4 thoughts on “Det blev tungt.

  1. You can do it! Jag sjÀlv har vart bra mycket större Àn jag Àr idag och det Àr mycket upp och nedgÄngar men vill man sÄ kan man. ge inte upp!

  2. KĂ€ra kusin, ge inte upp! Man brukar gĂ„ ner mycket i början, men det brukar börja kiva lite efter ett par veckor. Försök zooma ut lite och koncentrera dig mer pĂ„ att du gör rĂ€tt och mĂ„r bra i dig sjĂ€lv, stirra dig inte blint pĂ„ siffrorna. Resultat (som i fettminskning och viktnedgĂ„ng) kan gĂ„ upp och ner, det viktiga Ă€r den röda trĂ„den. Det gĂ„r Ă„t rĂ€tt hĂ„ll, eller hur? ❀

    Älskar dig och jĂ€ttestolt över dig!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s